Desde Bienestar: RTD se asocia con Sleep Wise Consulting para ofrecer apoyo al sueño

El curso de sueño para adultos ofrecido por Sleep Wise Consulting es una clase virtual gratuita de cuatro semanas, a su propio ritmo y limitada a 15 empleados, que enseña a adultos cansados y frustrados cómo dormir de 8 a 9 horas cada noche. Más información sobre el programa aquí.

Empiece por escanear haciendo clic aquí para concertar una llamada introductoria de 15 minutos. Los cursos están disponibles por orden de inscripción. Las plazas son limitadas.

Nota: Sleep Wise aborda los hábitos fundamentales de un sueño saludable y no proporciona diagnósticos médicos. Las conversaciones entre los empleados de RTD y los entrenadores del sueño de Sleep Wise serán confidenciales.

Póngase en contacto con el equipo de bienestar en [email protected]para cualquier pregunta o duda.