Desde Bienestar: Noviembre es el Mes Americano de la Diabetes

Noviembre es el Mes Americano de la Diabetes. La diabetes es una enfermedad crónica que afecta al 11,6% de la población estadounidense, por lo que es muy probable que alguien que conozca haya sido diagnosticado de diabetes.

En Asociación Americana de Diabetes recomienda la detección sistemática de la diabetes de tipo 2 a partir de los 45 años, sobre todo si se tiene sobrepeso. Comprenda los factores de riesgo realizando este test de 60 segundos Prueba de riesgo de tipo 2 que ofrece la Asociación Americana de la Diabetes, o consulte Proyecto Power, una iniciativa que pretende ayudar a adultos y jóvenes a concienciarse sobre la diabetes y ofrece educación para reducir el riesgo de padecerla.

Programe una visita con su proveedor de atención primaria para abordar cualquier preocupación o pregunta relacionada con la diabetes o sus factores de riesgo. Asistir a un chequeo médico anual es una excelente manera de controlar de forma proactiva cualquier enfermedad crónica o identificar nuevos síntomas.

Siga leyendo para conocer las ventajas adicionales para los empleados de RTD, así como los recursos locales disponibles para todos.

RTD RECURSOS PARA EMPLEADOS

Seguro de enfermedad

Afiliados a Kaiser Permanente: Consulte lo siguiente Recursos de bienestar de Kaiserque incluyen clases de pérdida de peso, control de la diabetes y salud cardiaca impartidas en línea por proveedores de atención sanitaria de Kaiser Permanente.

Afiliados a Cigna: Conéctese a su MyCigna y escriba "diabetes" en la barra de búsqueda para obtener recursos e información. Consulte este artículo de Cigna sobre Leer las etiquetas de los alimentos cuando se tiene diabetes.

Centros de bienestar RTD

Aproveche las RTD gimnasios in situ para incorporar la actividad física a su rutina diaria, lo que puede ayudar a prevenir y/o controlar los síntomas de la diabetes. En los centros de bienestar de Platte y East Metro encontrará recursos informativos de la Asociación Americana de Diabetes y del Instituto Nacional de Salud sobre nutrición y dieta para personas con diabetes, prediabetes, factores de riesgo y mucho más. Si desea que se le envíe información, envíe un correo electrónico a [email protected] con su solicitud.

  • Los empleados deben firmar un renuncia para entrar y utilizar todas las instalaciones.
  • Haga clic en aquí para saber más sobre RTD Wellness y fisioterapia.

Programa de Asistencia al Empleado (EAP)

Visite el Recursos para vivir e introduzca "diabetes" en la barra de búsqueda para acceder a una amplia gama de recursos, incluidos vídeos, artículos y seminarios web. Consulte "El plan de atención a la diabetes."

Llame al 1.800.284.1819 o visite recursosparavivir.com

  • USERNAME: distrito regional de transportes (espacios intermedios)
  • CONTRASEÑA: eap

Webinarios destacados

"Aprovechar su poder personal": Hoy en día, la salud mental en el lugar de trabajo está en el punto de mira de todo el mundo. Aunque nuestra comprensión puede cambiar, merece la pena empezar por lo básico.

"Aumentar el bienestar: una ráfaga cada vez": La vida va muy deprisa. A muchos nos cuesta añadir hábitos saludables a nuestro día a día o estamos demasiado agotados para empezar.

RECURSOS LOCALES DE COLORADO

En Departamento de Salud del Condado de Adams tiene un programa de autocapacitación para diabéticos diseñado para personas con diabetes. Proporciona las habilidades y los conocimientos necesarios para tomar decisiones de vida más saludables y controlar la diabetes y otras afecciones.

En YMCA de Metro Denver tiene un programa de prevención de la diabetes. El programa supera las normas establecidas por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) para impartir eficazmente este programa a personas con prediabetes o en riesgo de padecer diabetes.

Póngase en contacto con [email protected] para más información sobre los materiales disponibles o con otras preguntas.