Wellness organiza este mes dos seminarios web sobre salud mental

Mayo es el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, un mes dedicado a concienciar a la población sobre los problemas de salud mental, reducir la estigmatización y promover recursos de apoyo y tratamiento. Establecida para dar prioridad al bienestar mental a escala mundial, esta iniciativa de un mes de duración fomenta el diálogo, la educación y la defensa de los problemas de salud mental. Jennifer Alfonso, Directora Clínica de Técnicas de Gestión de la Ira, dirigirá dos seminarios web organizados por la División de Bienestar y Beneficios de RTD este mes para proporcionar a los empleados herramientas y consejos para mejorar su salud mental, así como recursos que pueden proporcionar asistencia en una crisis de salud mental.

Lucha contra el estigma de la enfermedad mental

15 de mayo, 1-2 p.m.

Las enfermedades mentales son un problema muy extendido. Pero el estigma impide a muchas personas buscar ayuda. Esta formación tratará sobre lo que usted puede hacer para ayudar a combatir el estigma de las enfermedades mentales. Se revisará:

Definición de estigma
Estadísticas sobre salud mental
Mitos sobre la salud mental
Formas de acabar con el estigma

Concienciación sobre la salud mental en el lugar de trabajo

31 de mayo, de 12.00 a 13.00 horas

Pasas mucho tiempo en el trabajo con tus compañeros. Pero, ¿qué hacer cuando un compañero parece tener un problema de salud mental? No hace falta ser terapeuta para marcar la diferencia. En esta formación, los participantes aprenderán:

Estadísticas sobre salud mental en el lugar de trabajo
Herramientas para ayudar a alguien con un problema de salud mental
Cómo mantener conversaciones difíciles
Formas de ofrecer apoyo