Extrait de Wellness : RTD s'associe à Sleep Wise Consulting pour proposer un accompagnement en matière de sommeil

Le cours sur le sommeil destiné aux adultes proposé par Sleep Wise Consulting est une formation en ligne gratuite d'une durée de quatre semaines, à suivre à son propre rythme, limitée à 15 salariés, qui apprend aux adultes fatigués et frustrés à dormir entre 8 et 9 heures par nuit. En savoir plus sur le programme ici.

Commencez par scanner en cliquant ici pour planifier un entretien de présentation de 15 minutes. Les cours sont attribués selon le principe du « premier arrivé, premier servi ». Les places sont limitées.

Remarque : Sleep Wise traite des habitudes fondamentales pour un sommeil sain et ne fournit aucun diagnostic médical. Les échanges entre les employés de RTD et les coachs en sommeil de Sleep Wise resteront confidentiels.

Veuillez contacter l'équipe « Bien-être » à l'adresse suivante : [email protected], si vous avez des questions ou des préoccupations.