Du bien-être : RTD s'associe à Sleep Wise Consulting pour offrir un soutien au sommeil

Le cours sur le sommeil des adultes proposé par Sleep Wise Consulting est une classe virtuelle gratuite de quatre semaines, limitée à 15 employés, qui enseigne aux adultes fatigués et frustrés comment dormir 8 à 9 heures chaque nuit. En savoir plus sur le programme ici.

Commencez par scanner en cliquant ici pour planifier un appel d'introduction de 15 minutes. Les cours sont disponibles sur la base du premier arrivé, premier servi. Le nombre de places est limité.

Remarque : Sleep Wise aborde les habitudes fondamentales d'un sommeil sain et ne fournit pas de diagnostic médical. Les conversations entre les employés de RTD et les coaches de sommeil Sleep Wise resteront confidentielles.

Veuillez contacter l'équipe chargée du bien-être, à l'adresse suivante [email protected]Si vous avez des questions ou des préoccupations, n'hésitez pas à nous contacter.