Extrait de la rubrique « Bien-être » : novembre est le mois américain du diabète
Le mois de novembre est déclaré « Mois américain du diabète ». Le diabète est une maladie chronique qui touche 11,6 % de la population américaine ; il y a donc de fortes chances qu'une personne de votre entourage ait reçu un diagnostic de diabète.
Le Association américaine du diabète recommande un dépistage systématique du diabète de type 2 à partir de 45 ans, en particulier si vous êtes en surpoids. Découvrez les facteurs de risque en répondant à ce questionnaire de 60 secondes Test de risque de type 2 proposés par l'Association américaine du diabète, ou consultez Project Power, une initiative qui vise à aider les adultes et les jeunes à sensibiliser le public au diabète et qui propose des actions de sensibilisation visant à réduire les risques liés à cette maladie.
Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant pour aborder vos préoccupations ou vos questions concernant le diabète ou vos facteurs de risque. Passer un bilan de santé annuel est un excellent moyen de prendre en charge de manière proactive toute maladie chronique ou de détecter de nouveaux symptômes.
Poursuivez votre lecture pour découvrir les autres avantages réservés aux employés de la RTD, ainsi que les ressources locales accessibles à tous.
RESSOURCES POUR LES SALARIÉS DE RTD
Assurance maladie
Adhérents de Kaiser Permanente: Jetez un œil à ce qui suit Ressources Kaiser en matière de bien-être, notamment des cours en ligne sur la perte de poids, la prise en charge du diabète et la santé cardiaque, dispensés par des professionnels de santé de Kaiser Permanente.
Adhérents à Cigna: Connectez-vous à votre MyCigna Créez un compte et saisissez « diabète » dans la barre de recherche pour trouver des ressources et des informations. Consultez cet article de Cigna sur Comment lire les étiquettes alimentaires quand on est diabétique.
Centres de bien-être RTD
Profitez des services de RTD salles de sport sur place pour intégrer l'activité physique à votre quotidien, ce qui peut contribuer à prévenir et/ou à gérer les symptômes du diabète. Des ressources d'information de l'Association américaine du diabète et de l'Institut national de la santé concernant la nutrition et l'alimentation des personnes atteintes de diabète, de prédiabète, présentant des facteurs de risque, etc., sont disponibles dans les centres de bien-être de Platte et d'East Metro. Si vous souhaitez recevoir ces informations, veuillez envoyer un e-mail à [email protected] concernant votre demande.
- Les salariés doivent signer un renonciation pour accéder à l'ensemble des installations et en bénéficier.
- Cliquez ici ici pour en savoir plus sur RTD Wellness et la kinésithérapie.
Programme d'aide aux salariés (EAP)
Rendez-vous sur le Site web « Ressources pour la vie quotidienne » et saisissez « diabète » dans la barre de recherche pour accéder à un large éventail de ressources, notamment des vidéos, des articles et des webinaires. Découvrez «Le plan de prise en charge du diabète».
Appelez le 1 800 284 1819 ou rendez-vous sur resourcesforliving.com
- NOM D'UTILISATEUR : district de transport régional (espaces entre les mots)
- MOT DE PASSE: eap
Webinaires à ne pas manquer
«Exploiter votre potentiel personnel« » : La santé mentale au travail est aujourd’hui au cœur des préoccupations de chacun. Même si notre compréhension du sujet peut évoluer, il est utile de commencer par les bases.
«Améliorez votre bien-être, petit à petit»: La vie va à cent à l'heure. Nous sommes nombreux à avoir du mal à intégrer des habitudes saines à notre quotidien ou à être trop épuisés pour même nous y mettre.
RESSOURCES LOCALES DU COLORADO
Le Service de santé du comté d'Adams a un programme d'autogestion du diabète Conçu pour les personnes atteintes de diabète. Il leur apporte les compétences et les connaissances nécessaires pour adopter un mode de vie plus sain et prendre en charge leur diabète ainsi que d'autres pathologies.
Le YMCA de la région métropolitaine de Denver a un programme de prévention du diabète. Ce programme va au-delà des normes établies par les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) afin d'être dispensé efficacement aux personnes atteintes de prédiabète ou présentant un risque de diabète.
Contact [email protected] pour plus d'informations sur les ressources disponibles ou pour toute autre question.