Wellness organise deux webinaires sur la santé mentale ce mois-ci

Le mois de mai est le Mois de la sensibilisation à la santé mentale, un mois consacré à sensibiliser le grand public aux questions de santé mentale, à lutter contre la stigmatisation et à promouvoir les ressources d’aide et de traitement. Créée pour mettre l’accent sur le bien-être mental à l’échelle mondiale, cette initiative d’une durée d’un mois favorise le dialogue, l’éducation et la défense des causes liées aux défis en matière de santé mentale. Jennifer Alfonso, directrice clinique des techniques de gestion de la colère, animera ce mois-ci deux webinaires organisés par la division Bien-être et Avantages sociaux de RTD afin de fournir aux employés des outils et des conseils pour améliorer leur santé mentale, ainsi que des ressources pouvant leur venir en aide en cas de crise de santé mentale.

Lutter contre la stigmatisation liée à la maladie mentale

15 mai, de 13 h à 14 h

La maladie mentale est un problème très répandu. Mais la stigmatisation empêche de nombreuses personnes de demander de l'aide. Cette formation abordera les mesures que vous pouvez prendre pour contribuer à lutter contre la stigmatisation liée à la maladie mentale. Elle abordera les points suivants :

• La définition de la stigmatisation
• Statistiques sur les troubles de santé mentale
• Les idées reçues sur la santé mentale
• Comment lutter contre la stigmatisation

Sensibilisation à la santé mentale sur le lieu de travail

31 mai, de midi à 13 h

Vous passez beaucoup de temps au travail avec vos collègues. Mais que faire lorsqu'un collègue semble souffrir d'un trouble de santé mentale ? Pas besoin d'être un thérapeute qualifié pour faire la différence. Au cours de cette formation, les participants apprendront :

• Statistiques sur la santé mentale au travail
• Outils pour aider une personne confrontée à des problèmes de santé mentale
• Comment aborder les discussions délicates
• Comment apporter son soutien