이번 달에 두 개의 정신 건강 웨비나를 개최합니다.
5월은 정신건강 인식의 달로, 정신건강 문제에 대한 대중의 인식을 높이고 낙인을 줄이며 지원과 치료를 위한 자원을 홍보하는 데 전념하는 달입니다. 전 세계적으로 정신 건강을 우선시하기 위해 제정된 이 이니셔티브는 정신 건강 문제를 둘러싼 대화, 교육, 옹호를 장려하기 위해 한 달간 진행됩니다. 분노 관리 기법의 임상 책임자인 제니퍼 알폰소는 이번 달에 RTD의 웰니스 및 복리후생 부서에서 주최하는 두 개의 웨비나를 진행하여 직원들에게 정신 건강을 증진하기 위한 도구와 팁은 물론 정신 건강 위기 시 도움을 제공할 수 있는 리소스를 제공할 예정입니다.
5월 15일, 오후 1~2시
정신 질환은 널리 퍼져 있는 문제입니다. 하지만 낙인 때문에 많은 사람들이 도움을 구하지 못합니다. 이 교육에서는 정신 질환의 낙인을 없애기 위해 여러분이 할 수 있는 일에 대해 논의합니다. 검토합니다:
- 낙인의 정의
- 정신 건강 문제 통계
- 정신 건강에 대한 오해
- 낙인을 없애는 방법
5월 31일, 정오~오후 1시
여러분은 직장에서 동료들과 많은 시간을 함께 보냅니다. 하지만 동료가 정신건강에 문제가 있는 것 같다면 어떻게 해야 할까요? 훈련된 치료사가 아니어도 변화를 만들 수 있습니다. 이 교육에서는 참가자가 배울 수 있습니다:
- 직장 내 정신 건강 통계
- 정신 건강 문제가 있는 사람을 돕는 도구
- 어려운 대화를 나누는 방법
- 지원을 제공하는 방법