वेलनेसले यस महिना दुई मानसिक स्वास्थ्य वेबिनारहरू आयोजना गर्दैछ
मे महिना मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता महिना हो, जुन मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूको बारेमा जनचेतना जगाउने, कलंक कम गर्ने र सहयोग र उपचारका लागि स्रोतहरू प्रवर्द्धन गर्ने उद्देश्यले समर्पित महिना हो। विश्वव्यापी स्तरमा मानसिक स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिन स्थापित, महिनाभरि चल्ने यो पहलले मानसिक स्वास्थ्य चुनौतीहरू वरिपरि संवाद, शिक्षा र वकालतलाई बढावा दिन्छ। क्रोध व्यवस्थापन प्रविधिकी क्लिनिकल निर्देशक जेनिफर अल्फोन्सोले यस महिना RTD को कल्याण र लाभ डिभिजनद्वारा आयोजित दुई वेबिनारहरूको नेतृत्व गर्नेछिन् जसले कर्मचारीहरूलाई उनीहरूको मानसिक स्वास्थ्य बढाउन उपकरणहरू र सुझावहरू प्रदान गर्नेछन्, साथै मानसिक स्वास्थ्य संकटमा सहयोग प्रदान गर्न सक्ने स्रोतहरू पनि प्रदान गर्नेछन्।
मे १५, दिउँसो १-२ बजे
मानसिक रोग एक व्यापक समस्या हो। तर कलंकले धेरै मानिसहरूलाई मद्दत खोज्नबाट रोक्छ। यो तालिमले मानसिक रोगको कलंकसँग लड्न तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ भनेर छलफल गर्नेछ। यसले समीक्षा गर्नेछ:
- कलंकको परिभाषा
- मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूको तथ्याङ्क
- मानसिक स्वास्थ्य सम्बन्धी मिथकहरू
- कलंक हटाउने तरिकाहरू
कार्यस्थलमा मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता
मे ३१, दिउँसो १ बजे
तपाईं आफ्ना सहकर्मीहरूसँग काममा धेरै समय बिताउनुहुन्छ। तर जब कुनै सहकर्मीलाई मानसिक स्वास्थ्य समस्या देखिन्छ तब तपाईं के गर्नुहुन्छ? फरक पार्नको लागि तपाईं प्रशिक्षित चिकित्सक हुनु पर्दैन। यस तालिममा, सहभागीहरूले सिक्नेछन्:
- कार्यस्थलमा मानसिक स्वास्थ्य तथ्याङ्क
- मानसिक स्वास्थ्य समस्या भएको व्यक्तिलाई मद्दत गर्ने उपकरणहरू
- कसरी कठिन कुराकानी गर्ने
- सहयोग प्रदान गर्ने तरिकाहरू