Laga soo bilaabo Wellness: RTD waxay la shaqeysaa Sleep Wise Consulting si ay u bixiso taageero hurdo

Koorsada hurdada dadka waaweyn ee ay bixiso Sleep Wise Consulting waa fasal bilaash ah oo afar toddobaad ah, oo iskiis u shaqeeya oo ku kooban 15 shaqaale ah oo bara dadka waaweyn ee daalan iyo kuwa niyad jabsan sida loo seexdo 8 ilaa 9 saacadood habeen kasta. Wax badan ka baro barnaamijka. halkan.

Ku bilow sawir qaadista halkan guji si loo ballansado wicitaan hordhac ah oo 15 daqiiqo ah. Koorsooyinka waxaa lagu heli karaa iyadoo lagu saleynayo qofka ugu horreeya ee la soo xulo. Boosku waa kooban yahay.

Si aad u ogaato: Sleep Wise waxay wax ka qabataa caadooyinka aasaasiga ah ee hurdada caafimaadka leh mana bixiso baaritaan caafimaad. Wadahadallada u dhexeeya shaqaalaha RTD iyo tababarayaasha hurdada Sleep Wise waxay ahaan doonaan kuwo qarsoodi ah.

Fadlan la xiriir kooxda Fayoqabka, [email protected], haddii aad qabtid wax su'aalo ama walaac ah.