Wellness 本月将举办两场心理健康网络研讨会
5月是“心理健康宣传月”，这是一个致力于提高公众对心理健康问题的认识、减少污名化并推广支持与治疗资源的月份。该活动旨在全球范围内优先关注心理健康，这一为期一个月的倡议旨在促进围绕心理健康挑战展开的对话、教育和倡导。 本月，“愤怒管理技巧”项目的临床主任詹妮弗·阿尔丰索将主持由RTD健康与福利部主办的两场网络研讨会，为员工提供提升心理健康的工具和技巧，以及在心理健康危机中可寻求帮助的资源。
5月15日，下午1点至2点
精神疾病是一个普遍存在的问题。但社会偏见使许多人不敢寻求帮助。本次培训将探讨您可以采取哪些行动来帮助消除对精神疾病的偏见。培训内容包括：
- “污名”的定义
- 心理健康问题的统计数据
- 关于心理健康的误区
- 您可以采取哪些措施来消除污名
5月31日，中午12点至下午1点
你在工作中与同事相处的时间很多。但当一位同事似乎存在心理健康问题时，你该怎么做？你不必是受过专业训练的心理治疗师，也能有所作为。在本培训中，参与者将学习：
- 工作场所的心理健康统计数据
- 帮助心理健康问题患者的工具
- 如何进行艰难的对话
- 提供支持的方式